P e d e s t r i a n i s m o
AMIGOS DE FERREIROS - Associação Cultural e Desportiva

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Varandas do Douro
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

 

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Este percurso pedestre, denominado “Varandas do Douro”, decorreu nas freguesias de Ferreiros e Avões, nas proximidades de Lamego, no Domingo dia 13 de Junho. Um percurso pelas "varandas"  do Rio Douro, como expoente máximo da beleza natural da Região.

Organizado pela Associação “Amigos de Ferreiros” em colaboração com Centro Municipal de Marcha e Corrida de Lamego - Lamego Convida; Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego; Ginásios House Of Fitness; Projecto Active School – Liceu Latino Coelho; Câmara Municipal de Lamego e Juntas de Freguesia de Ferreiros e Avões.

 

Passeio de Pedestrianismo “Varandas do Douro”

Em pleno Alto Douro Vinhateiro, na Freguesia de Ferreiros – Lamego, decorreu mais um passeio de pedestrianismo, no âmbito das actividades do Centro Municipal de Marcha e Corrida de Lamego.
O percurso “Varandas do Douro” foi delineado em conjunto com os Amigos de Ferreiros- Associação Cultural e Desportiva, e que para além das belas paisagens Património Mundial da Humanidade, também proporcionou aos inúmeros participantes, duas novidades organizativas, obtidas através das diversas parcerias estabelecidas. A Farmácia Santos Monteiro efectuou um rastreio de tensões arteriais e ofereceu um saco com brindes a todos os participantes e a Junta de Freguesia de Avões ofereceu um lanche, a meio do percurso, permitindo um excelente momento de convívio.
Este demonstrou ser um percurso cheio de potencialidades e que em breve irá começar a ser sinalizado para permitir a todos os fãs da caminhada usufruírem, de uma forma diferente, do Alto Douro Vinhateiro.

O próximo percurso é já dia 27 de Junho- “Rota do Balsemão”, com partida às 9:00 de um dos Bairros mais típicos de Lamego, o Bairro da Ponte. Este terá uma extensão de 11 Km, com um grau de dificuldade média e com a passagem num dos mais emblemáticos monumentos da região. Construída em época visigótica, sec. VII, a pequena capela de São Pedro de Balsemão constitui um dos raros exemplos de arquitectura religiosa altimedieval actualmente conservados em território português.
Vídeo da actividade

 

 
 
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Varandas do Douro à Serra
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

 

 
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A Amigos de Ferreiros - Associação Cultural e Desportiva organizou e realizou no dia 12 de Setembro, com o apoio do Centro Municipal de Marcha e Corrida e Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego, o Percurso Pedestre “Varandas do Douro à Serra”.
Inaugurou-se, assim, um Trilho com cerca de 12 quilómetros, enquadrado no Douro e Serra das Meadas, que proporcionou a todos os que participaram nesta caminhada deslumbrantes vistas sobre o Douro Vinhateiro, em plena época de vindimas.
Por volta das 9:30h, num dia de bastante calor mas com uma brisa muito agradável, mais de quatro dezenas de caminheiros, levados pelo Guia José Samuel, partiram do Largo do coreto, na freguesia de Ferreiros, em direcção à Serra da Meadas. Depois de passarem por Avões-de-Cá e Turisserra, encaminharam-se para o Marco Geodésico, onde aproveitaram para descansar, tirar fotos e apreciar a paisagem de uma beleza ímpar, estendendo-se até onde o olhar alcançava.
O regresso fez-se por Avões-de-Lá, com passagem pelo lugar dos moinhos de Ferreiros, sempre com o Rio Douro como pano de fundo.
À chegada a Ferreiros, a Junta de Freguesia recebeu os fatigados pedestrianistas com um apetitoso lanche, servido na cantina escolar, muito apreciado por todos.
Durante o repasto, os caminheiros demonstraram o seu agrado por este novo trilho e concluíram que deveria ser alvo da atenção pela autarquia lamecense, com vista à sua integração na rede municipal de percursos pedestres. Recorde-se que esta rede já inclui seis percursos pedestres de pequena rota (PR).
A Organização agradece o apoio da Câmara Municipal de Lamego, Lamego Convida, Junta de Freguesia de Ferreiros, Farmácia Santos Monteiro, Ténis Clube de Lamego e Marcha e Corrida de Lamego, bem como dos Jornais:  Record, Jornal do Douro, Douro Hoje e Notícias do Douro, pela divulgação do evento.
Se ficou com vontade de caminhar pelas paisagens do Douro, terá ainda mais uma oportunidade para o fazer.

No dia 26 de Setembro, acompanhe os caminheiros da Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego na “Rota das Vindimas”. A actividade está programada deste modo:

8: 30h - Concentração dos participantes na Avenida Visconde Guedes Teixeira, junto ao Monumento dos Combatentes, em Lamego;

8:45h- Deslocação dos caminheiros, em viatura própria e/ou da organização, até ao local de início/chegada do percurso, na freguesia de Samodães, junto ao pórtico ali colocado;

9:00h - Início da caminhada;

12:30h - Regresso às viaturas.
Para participar, não precisa de se inscrever. Apareça!

Rui Ramos

 
Vídeo da actividade
 
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Varandas do Douro à Serra 2011
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

Fotos do Caminheiro Tó Silva

 

A Amigos de Ferreiros - Associação Cultural e Desportiva organizou e realizou, no dia 11 de Setembro, com o apoio do Centro Municipal de Marcha e Corrida, Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego e Junta de Freguesia de Ferreiros, o Percurso Pedestre “Varandas do Douro à Serra”.
Num dia de clima ameno, excelente para caminhar, compareceram pelas 9:00 horas cerca de meia centena de pedestrianistas no Largo do Coreto na freguesia de Ferreiros. José Samuel, guia e presidente da associação promotora da caminhada, deu ordem de partida para o trilho na encosta da Serra das Meadas virada para o rio Douro. E foi essa paisagem que deslumbrou o grupo, na sua maioria estreantes neste percurso, que aproveitou para registar o local e o momento nas suas máquinas fotográficas.
Chegados ao Marco Geodésico, por volta das 11:00 horas, uma surpresa esperava os fatigados caminheiros: um lanche, cuidadosamente preparado e oferecido pela Junta de Freguesia de Ferreiros. Foi então tempo de descanso e êxtase, perante a magnífica panorâmica do Douro Vinhateiro como cenário.
O regresso foi feito sem nunca perder de vista o rio Douro e, por volta das 12:30 h, o grupo estava de volta a Ferreiros.


Se ficou com vontade de caminhar pelas paisagens do Douro, poderá ainda fazê-lo;

no dia 25 de Setembro, acompanhe os caminheiros da Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego na “Rota das Vindimas”. A actividade está programada deste modo:

8: 30h - Concentração dos participantes na Avenida Visconde Guedes Teixeira, junto ao Monumento dos Combatentes, em Lamego;

8:45h- Deslocação dos caminheiros, em viatura própria e/ou da organização, até ao local de início/chegada do percurso, na freguesia de Samodães, junto ao pórtico ali colocado;

9:00h - Início da caminhada;

12:30h - Regresso às viaturas.
Para participar, não precisa de se inscrever. Apareça!

Rui Ramos

 

 
 
 
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Rota das Cerejeiras em Flor 2012
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

 
 

A Amigos de Ferreiros – Associação Cultural e Desportiva organizou e levou a cabo, no domingo, dia 25 de março, a Rota das Cerejeiras em Flor.
Num belo dia de sol e temperatura amena, cerca de três dezenas de caminheiros perfilaram-se junto ao coreto da freguesia de Ferreiros, desejosos de se embrenharem na Natureza. À hora marcada, 10:00 horas, José Samuel, presidente da Associação, deu voz de partida e o grupo de caminheiros iniciou o percurso que, não sendo muito longo (cerca de 7 km) se reveste de alguma dificuldade, uma vez que apresenta subidas bastante íngremes. No entanto, a paisagem e o contacto com a Natureza rapidamente fazem esquecer as dificuldades do trajeto e as máquinas fotográficas, que todo o caminheiro transporta, não tiveram descanso. Nesta altura do ano, esta encosta do Douro, cobre-se de um imenso manto branco de cerejeiras em flor, que concedem ao local uma beleza singular, ampliada pela visão do rio Douro, majestoso, correndo ao fundo.
Com mais ou menos dificuldade, depois de duas horas de caminhada, todos os caminheiros estavam de regresso a Ferreiros, fatigados, mas deslumbrados com as magníficas paisagens e satisfeitos com os bons momentos passados.
A organização agradece a presença da Sr.ª Vereadora da Juventude e Desporto, Dra. Margarida Duarte que, para além de dinamizadora de atividades como esta, ainda dá o exemplo, participando. Bem-haja.

Próximas caminhadas:

Dia 15 de Abril – Rota Amigos de Ferreiros – organização: Amigos de Ferreiros – A.C.D.

Dia 22 de Abril – Rota dos Moinhos - organização: Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego.

Sabia que: segundo a Organização Mundial de Saúde: “Saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença.”
“Interferir sobre o processo saúde/doença está ao alcance de todos e não é uma tarefa a ser delegada, deixando ao cidadão ou à sociedade o papel de objeto da intervenção “da natureza”, do poder público, dos profissionais de saúde ou, eventualmente, de vítima do resultado de suas ações.”

Seja ativo, caminhe connosco, promova a sua saúde!


Este foi um evento organizado pela “Amigos de Ferreiros” – Associação Cultural e Desportiva, em colaboração com: Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego; Centro Municipal de Marcha e Corrida de Lamego, Lamego Convida, Junta de Freguesia de Ferreiros e Câmara Municipal de Lamego.

Rui Ramos

 

 
Fotos do Caminheiro Tó Silva
 
 
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Rota Amigos Ferreiros
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"
 

A Amigos de Ferreiros – Associação Cultural e Desportiva organizou e levou a cabo, no domingo, dia 16 de Abril, mais uma caminhada, a Rota Amigos de Ferreiros.


Cerca de vinte e cinco caminheiros concentraram-se, pelas 9:30 horas, no largo do coreto, em Ferreiros - Lamego. A temperatura estava amena e o céu apresentava-se enevoado, estavam assim reunidas boas condições para a prática do pedestrianismo.


A organização, preocupada com a boa condição física dos participantes, realizou antes da partida a medição da tensão arterial. Como é sabido, caminhar ajuda a controlar a pressão arterial, que se reduz ao longo da primeira hora e, o que é melhor ainda, essa queda mantém-se nas 24 horas subsequentes.


O grupo partiu pelas 10:00 horas e, num passo animado, trilhou o percurso proposto, com passagem pelos lugares de Longrais, Cruzinhas, Moinhos e Canelas, com mais ou menos dificuldade, visto que alguns troços apresentavam consideráveis subidas que dificultaram a progressão aos menos preparados.
Às 12:15 horas, os valentes caminheiros estavam de regresso ao largo do coreto, onde realizaram alguns exercícios de relaxamento e de alongamento muscular, bem necessários depois dos 9 quilómetros de caminhada.
A sensação de bem-estar dos participantes era visível e a pergunta mais ouvida era: “Quando é a próxima caminhada?” A resposta vem já a seguir:


Próximas caminhadas:
Dia 22 de Abril – Rota dos Moinhos – organização: Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego. Percurso de Pequena Rota (6,1 Km).
Dia 26 de Maio – Rota do Douro-Sul - organização: Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego. Percurso de Grande Rota (30 Km).
Seja ativo, caminhe connosco, promova a sua saúde!


Este evento foi organizado pela “Amigos de Ferreiros” – Associação Cultural e Desportiva, em colaboração com: Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego, Centro Municipal de Marcha e Corrida de Lamego, Lamego Convida, Junta de Freguesia de Ferreiros e Câmara Municipal de Lamego.

Rui Ramos
 
 
 
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Rota das Cerejeiras em Flor 2012

 

 

 

Varandas do Douro 2012

Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

 

A Amigos de Ferreiros - Associação Cultural e Desportiva organizou e realizou, no dia 10 de junho, o Percurso Pedestre “Varandas do Douro”, com o apoio do Centro Municipal de Marcha e Corrida e Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego
Eram 10:00h de um dia fresco e com aguaceiros, quando um grupo de afoitos caminheiros, levados pelo guia José Samuel, partiu do Largo do Coreto, na freguesia de Ferreiros, em direção à freguesia de Avões, trilhando estradões florestais que permitiam vislumbrar a paisagem sobre o Douro.
Já em Avões, foram recebidos na Junta de Freguesia desta localidade, onde lhes foi oferecido um estupendo lanche para assim recuperarem forças. Durante o repasto, todos os caminheiros demonstraram o seu agrado pela forma como foram recebidos. Parabéns à Junta de Freguesia de Avões, pela arte de bem receber!
De seguida, voltaram ao percurso e, aproveitando a vista proporcionada pelas magníficas paisagens, posaram para a foto de grupo, de forma a eternizar este momento de lazer.
Ao final da manhã, o grupo estava de volta a Ferreiros, onde o presidente da “Amigos de Ferreiros”, distribuiu alguns brindes pelos participantes.
A Organização agradece o apoio da Câmara Municipal de Lamego, Lamego Convida, Junta de Freguesia de Avões, Junta de Freguesia de Ferreiros, Farmácia Santos Monteiro, Ténis Clube de Lamego, Marcha e Corrida de Lamego e Sr. Cardoso da Lamhuíla.
Poderá ver todas as fotos do caminheiro Tó Silva no “site” do TCL, em www.tenisclubelamego.com.
Se ficou com vontade de caminhar, terá oportunidade para o fazer já no próximo dia 17 de junho, acompanhando os caminheiros da Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego na “Rota D’el Rei”, Veja o Programa.


Para participar, não precisa de se inscrever. Apareça!

Rui Ramos

 

Fotos do caminheiro Tó Silva
 
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Varandas do Douro à Serra 2012
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

A Amigos de Ferreiros - Associação Cultural e Desportiva organizou e realizou, no dia 2 de Setembro, com o apoio do Centro Municipal de Marcha e Corrida e Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego, o Percurso Pedestre “Varandas do Douro à Serra”.
Este passeio teve a particularidade de se realizar ao final da tarde de sábado, uma forma de se contornar o calor que se faz sentir nesta época. Assim, por volta das 17:45h, num dia de bastante calor, mas com uma brisa muito agradável, mais de duas dezenas de caminheiros, levados pelo Guia José Samuel, partiram do Largo do coreto, na freguesia de Ferreiros, em direcção à Serra da Meadas.
Após uma longa subida, o grupo parou no Marco Geodésico, onde descansou, lanchou e fotografou, com o Sol a pôr-se no horizonte, a extasiante paisagem do Douro.
O regresso fez-se com pouca luz natural, recorrendo alguns caminheiros a lanternas. A noite já se fazia sentir quando o grupo chegou a Ferreiros. Cansados, mas satisfeitos pela experiência vivida de ver a Natureza “adormecer”.
A Organização agradece o apoio da Câmara Municipal de Lamego, Lamego Convida, Junta de Freguesia de Ferreiros, Ténis Clube de Lamego e Marcha e Corrida de Lamego.

Se ficou com vontade de caminhar pelas paisagens do Douro, terá ainda mais uma oportunidade para o fazer. No dia 23 de Setembro, acompanhe os caminheiros da Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego na “Rota das Vindimas”. A actividade está programada deste modo:

8: 30h - Concentração dos participantes na Avenida Visconde Guedes Teixeira, junto ao Monumento dos Combatentes, em Lamego;

8:45h- Deslocação dos caminheiros, em viatura própria e/ou da organização, até ao local de início/chegada do percurso, na freguesia de Samodães, junto ao pórtico ali colocado;

9:00h - Início da caminhada;

2:30h - Regresso às viaturas.

Para participar, não precisa de se inscrever. Apareça!

Rui Ramos
 
Fotos do Caminheiro Tó Silva
 
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ota das Cerejeiras em Flor 2012

Rota Igrejas & Capelas
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

 

A “Amigos de Ferreiros” - Associação Desportiva e Cultural e a Fundação Inatel realizam no domingo, dia 18 de Novembro, na Freguesia de Ferreiros – Lamego, a Rota Igrejas & Capelas. Trata-se de um percurso pedestre, com a extensão de 18 km, por trilhos menos conhecidos, ao longo dos quais se distribuem catorze Capelas e Igrejas do Douro Vinhateiro!

A inscrição é gratuita, devendo os participantes comparecer junto ao Coreto da Freguesia de Ferreiros. A caminhada tem o início marcado para as 10:00 horas e a chegada calculada para as 15:00 horas.

MAGUSTO e BOMBOS - No Final da Caminhada, a Organização garante aos caminheiros um Magusto animado pelos grupos de Bombos do concelho de Lamego que ali acorrerão para participarem no I ENCONTRO DE BOMBOS – FERREIROS/LAMEGO.

APOIOS – Este evento conta com o apoio da Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego; do Centro Municipal de Marcha e Corrida de Lamego / Programa Nacional de Marcha e Corrida; da Lamego ConVida; do Ginásio House Of Fitness; do Grupo Caminhar – Facebook; da Inovterra - Associação para o Desenvolvimento local; da Câmara Municipal de Lamego e da Junta de Freguesia de Ferreiros de Avões.

 

Responsabilidade dos Participantes

Material individual necessário às condições do percurso e meteorológicas;

Condição física e estado de saúde em conformidade com as exigências da caminhada;

Seguro de acidentes pessoal.

 

PROGRAMA:

09:45 - Concentração dos participantes no largo do Coreto na Freguesia de Ferreiros - Lamego

10:00- - Início da caminhada.

15:00 – Final do percurso no largo do Coreto na Freguesia de Ferreiros - Lamego

15:05 – Magusto animado pelos grupos de Bombos do concelho de Lamego que ali acorrerão para participarem no I ENCONTRO DE BOMBOS – FERREIROS/LAMEGO.

 

FICHA TÉCNICA DO PERCURSO

Percurso: Circular

Inicio/Fim - Largo do Coreto na Freguesia de Ferreiros - Lamego

Distância: cerca de 18 Km

Tempo de deslocamento previsto:  5 horas

Grau de dificuldade: Médio / Elevado

Caminho: Maioritariamente em terra batida, alguns troços em alcatrão e empedrado.

 

CONSELHOS:

Leve merenda e água;

Utilize um bastão de caminhada, que ajuda nos apoios em zonas mais complicadas;

Não atrase o andamento do grupo com paragens desnecessárias;

Leve máquina fotográfica.

Evite barulhos e atitudes que perturbem a paz do local;

Deite o lixo apenas nos locais apropriados;

Observe a fauna à distância, se possível com binóculos;

Não colha ou danifique plantas ou quaisquer formações geológicas;

Respeite a propriedade privada;

Seja afável com os habitantes locais, esclarecendo quanto à atividade em curso e às marcas do trajeto.

 
 
 
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Rota das Cerejeiras em Flor
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

A “Amigos de Ferreiros – Associação Cultural e Desportiva” organizou e levou a cabo, no domingo, dia 07 de Abril 2013, a Rota das Cerejeiras em Flor.

Num dia em que a chuva ameaçava e acabou por cair, um grupo de cerca de duas dezenas de caminheiros juntou-se no coreto da freguesia de Ferreiros – Lamego onde teve início a caminhada. À hora marcada, 10:00 horas, o presidente da Associação, deu voz de partida e o grupo de caminheiros iniciou o percurso que, não sendo muito longo (cerca de 7 km) se reveste de alguma dificuldade.

No entanto, a paisagem e o contacto com a Natureza rapidamente fizeram esquecer as dificuldades do trajeto, uma vez que nesta altura do ano, esta encosta do Douro, cobre-se de um imenso manto branco de cerejeiras em flor, que concedem ao local uma beleza singular, ampliada pela visão do rio Douro, majestoso, correndo ao fundo.
 

Com mais ou menos dificuldade, depois de duas horas de caminhada, todos os caminheiros estavam de regresso, deslumbrados com as magníficas paisagens e satisfeitos com os bons momentos passados.


A organização agradece a presença da Sr.ª Vereadora da Juventude e Desporto, Dra. Margarida Duarte que, para além de dinamizadora de atividades como esta, ainda dá o exemplo, participando.


Este evento teve a colaboração da Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego (TCL); Centro Municipal de Marcha e Corrida de Lamego, Lamego Convida e Câmara Municipal de Lamego.


José Samuel

Fotos do caminheiro Tó Silva
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VARANDAS DO DOURO
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

 

A Amigos de Ferreiros - Associação Cultural e Desportiva organizou e realizou, no dia 9 de junho, o Percurso Pedestre “Varandas do Douro”, com o apoio do Centro Municipal de Marcha e Corrida e da Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego.


Eram cerca das10h:00 de um dia chuvoso de Primavera, quando um grupo de duas dezenas de caminheiros partiu do Largo do Coreto, na freguesia de Ferreiros, em direção à freguesia de Avões, trilhando estradões florestais com vista sobre o Douro.
Pelas 11h:00, já em Avões, foram recebidos na Junta de Freguesia desta localidade, pelo tesoureiro Sr. António Santiago, onde lhes foi oferecido um formidável lanche que foi elogiado por todos.


Parabéns à Junta de Freguesia de Avões, pela sublime receção!
De seguida, voltaram ao percurso e, aproveitando a vista oferecida pelas soberbas paisagens, posaram para a foto de grupo, de forma a eternizar este momento de lazer.


Ao final da manhã, o grupo estava de volta a Ferreiros, onde o presidente da “Amigos de Ferreiros”, Sr. José Samuel, agradeceu a presença a todos participantes.


A Organização agradece o apoio da Câmara Municipal de Lamego, Lamego Convida, Junta de Freguesia de Avões, Farmácia Santos Monteiro, Ténis Clube de Lamego e Marcha e Corrida de Lamego.

Rui Ramos

 
 
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ROTA DAS CEREJEIRAS - 3 ABRIL 2016
Percurso organizado pela Associação "Amigos de Ferreiros"

Uma das melhores alturas do ano para realizar uma caminhada é certamente durante a floração das cerejeiras, quando a paisagem apresenta um cenário encantador, recheado de cores e atrativos distintos. Seguindo este propósito, no próximo dia 3 de abril, os lamecenses são convidados a calçar as sapatilhas e percorrer as encostas da freguesia de Ferreiros.
O percurso pedestre “Rota das Cerejeiras em Flor” vai passar por diversos trilhos à descoberta, por exemplo, da Senhora do Pilar e de Avões de Cá.
Gratuita e adaptável a qualquer estilo de vida, os interessados em participar nesta atividade devem comparecer às 9h15 no Coreto de Ferreiros, onde terá início o percurso de sete quilómetros. Não necessitam de inscrição.
Organizada pela Associação Cultural e Desportiva Amigos de Ferreiros, em parceria, com o Centro Municipal de Marcha e Corrida, Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego e Junta de Freguesia de Ferreiros, esta iniciativa promete seduzir os participantes devido à beleza do património paisagístico local.

Programa  e Ficha Técnica Do Percurso

Horário:
09h:15 - Concentração dos participantes junto Lugar do Coreto, em Ferreiros - Lamego.
09h:30 – Início da Caminhada
12h:00 – Final da caminhada - chegada a Ferreiros
Grau de dificuldade: Médio
Distância aproximada do Percurso:  8 000 metros
Percurso – Ferreiros; Srª. Pilar; Avões de Cá; Moinhos; Escola; Igreja
Tipo de caminho – sobretudo trilhos e estradões de terra batida

Responsabilidade dos Participantes
Material individual necessário às condições do percurso e meteorológicas;
Condição física e estado de saúde em conformidade com as exigências da caminhada;
Seguro de acidentes pessoais.

Conselhos:
Leve merenda e água;
Utilize um bastão de caminhada, que ajuda nos apoios em zonas mais complicadas;
Não atrase o andamento do grupo com paragens desnecessárias;
Leve máquina fotográfica.
Evite barulhos e atitudes que perturbem a paz do local;
Deite o lixo apenas nos locais apropriados;
Observe a fauna à distância, se possível com binóculos;
Não colha ou danifique plantas ou quaisquer formações geológicas;
Respeite a propriedade privada;
Seja afável com os habitantes locais, esclarecendo quanto à actividade em curso e às marcas do trajeto.

Compareça, não necessita de inscrição.

Informações através do email – amigosdeferreiros@gmail.com ou telf. 927431170 / 254665436
 
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AROTA DE NATAL 2024

 

A “Amigos de Ferreiros, Associação Cultural e Desportiva,” vai levar a cabo, no Domingo dia 15 de dezembro de 2024, o percurso pedestre “Rota de Natal”.


Nesta quadra natalícia nada melhor do que preparar o corpo e mente para os “pecados” alimentares que se cometem, realizando uma caminhada nas encostas das freguesias de Ferreiros e Avões, com passagem por alguns lugares emblemáticos com vistas deslumbrantes para o Douro vinhateiro.


Os interessados em participar nesta atividade terão que se inscrever tendo um custo associado de 2,50 euros, para pagamento exclusivo de seguro de acidentes pessoais e comparecer às 9h30 no Coreto de Ferreiros, onde terá início o percurso de cerca de oito quilómetros.


INSCRIÇÕES
Dois euros e meio por pessoa para pagamento de Seguro de Acidentes Pessoais. A cobrança será efetuada no ato da inscrição, se presencial, ou no local de partida.


Inscrições até ao dia 12 de dezembro nos seguintes locais:
Ourivesaria Ramos em Lamego
Na páginas do Ténis Clube de Lamego - www.tenisclubelamego.com e https://www.facebook.com/tenis.delamego/
https://www.facebook.com/amigosdeferreiros
através de preenchimento de ficha eletrónica.


Este evento conta com a parceria da Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego; Câmara Municipal de Lamego; Junta de Freguesia de Ferreiros; Fundação Inatel de Viseu: Douroguest – alojamento local; Ourivesaria Ramos; Federação Portuguesa de Campismo e Montanhismo. Esta iniciativa promete seduzir os participantes devido à beleza do património paisagístico local.
Programa  e Ficha Técnica Do Percurso
Horário:
09h:30 - Concentração dos participantes junto Lugar do Coreto, em Ferreiros - Lamego.
12h:00 – Final da caminhada - chegada a Ferreiros
Grau de dificuldade: Médio
Distância do Percurso:  8 mil metros
Tipo de caminho – sobretudo trilhos e estradões de terra batida

Responsabilidade dos Participantes
Material individual necessário às condições do percurso e meteorológicas;
Condição física e estado de saúde em conformidade com as exigências da caminhada;
Seguro de acidentes pessoais.

Conselhos:
Leve merenda e água;
Utilize um bastão de caminhada, que ajuda nos apoios em zonas mais complicadas;
Não atrase o andamento do grupo com paragens desnecessárias;
Leve máquina fotográfica.
Evite barulhos e atitudes que perturbem a paz do local;
Deite o lixo apenas nos locais apropriados;
Observe a fauna à distância, se possível com binóculos;
Não colha ou danifique plantas ou quaisquer formações geológicas;
Respeite a propriedade privada;
Seja afável com os habitantes locais, esclarecendo quanto à atividade em curso e às marcas do trajeto.


Informações através do email – amigosdeferreiros@gmail.com ou telf. 927431170 / 254665436
José Samuel Fonseca
 
 
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